Dawno mnie tu nie było ... rano dziś po wizycie w łazience 60,2 teraz ważenie w niedzielę ;D ma być poniżej 60 liczę na 59 kg
Dzisiejszy jadłospis:
1kromka chleba z masłem serem i pomidorem +wędlina
placuszek smażony
cherbata
+ jedno ciastko
+kisiel bez cukru i obiad ziemniaki +mięso +smażona cebulka
wiem ,że nie jest najwięcej ale rano wymiotowałam zjadlam 2 jabłka +kanapkę
ale żle się czułam i zwymiotowałam ;(
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Thumbelinaa
5 lutego 2014, 14:28Gratuluję spadku i powodzenia w dalszej walce :* :)