Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Siemanko


Dawno mnie tu nie było ... rano dziś po wizycie w łazience 60,2 teraz ważenie w niedzielę ;D ma być poniżej 60 liczę na  59 kg
Dzisiejszy jadłospis:
1kromka chleba z masłem serem i pomidorem +wędlina
placuszek smażony
cherbata
+ jedno ciastko

+kisiel bez cukru  i obiad ziemniaki +mięso +smażona cebulka
wiem ,że nie jest najwięcej  ale rano wymiotowałam zjadlam 2 jabłka +kanapkę
ale żle się czułam i zwymiotowałam ;(


  • Thumbelinaa

    Thumbelinaa

    5 lutego 2014, 14:28

    Gratuluję spadku i powodzenia w dalszej walce :* :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.