Zaczynam od nowa ;)) wróciłam dużo minęło ... A moja waga tak na prawdę się nie zmieniła ;( Obecna waga to 63,2 kg
Teraz musi się udać! Tak Dam RADE !!!
Do wakacji zobaczę 55 kg :)
Dzisiejszy jadłospis ;Hmm nie pamiętam hihi ,ale na pewno nie dużo;)
Nie jem po 18
Przestrzegam diety 8 godzinej
Mój pierwszy cel 58 kg
Drugi cel 55 kg
Potem zobaczymy ;D
Dzisiaj poćwiczę ;)
DOKŁADNIE !
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Blair_98
27 grudnia 2013, 21:15Damy radę :)
Macrocosme
27 grudnia 2013, 21:09Powodzenia :)