Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
widzę efekty


Początki są najtrudniejsze.Mój pierwszy tydzień zmagań z dietą i ćwiczeniami był trgiczny .Ale czuję ,że wygrywam z ,,kanapowym''spędzaniem wolnego czasu no chyba ,że z vitalią ha ,ha.Staram się mniej i zdrowiej jeść i moje wymiary się zmniejszyłyW udkach mam 57 cm.To o cm . niż na początku !!
  • sandi9943

    sandi9943

    23 listopada 2013, 12:55

    Gratuluję! Vitalia może być jedyną wymówką ;D

  • vitaminka1895

    vitaminka1895

    23 listopada 2013, 12:41

    Gratulacje i powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.