Wczoraj dzień średnio dietkowy rano słodka bułka jogurt + jabłko,obiad kasza jęczmienna pól paczki chude mieso ,kolacja słodka bułka .Nie mogłam się powstrzymaćod zjedzenia tych słodkości
.Dziś na śniadanko zjadłam bułkę małą póżniej jogurt i małe jabłko na razie nie chodzę głodna ale chodzą za mną slodkości
może to przez tą pogodę ?Muszę zakupić nowe bootki
do biegania zakupić i STRARTUJĘ!od poniediałku
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.