Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 54 :)


caly dzionek na pelnych obrotach zamiast odpoczywac na urlopie to ja ciagle cos wymyslam do robienia..no coz czasem tak bywa. dzis dietkowo grzecznie, choc teraz cos mnie zoladek pobolewa ale mam nadzieje ze przejdzie,spanie mnie łamie wczoraj poszlam pozno spac a rano o 6 juz wstalam... wiec lece sie wykapac i chyba sie poloze na godzinke.. milego wieczorku wam kochani zycze
SNIADANIE
jajecznica ze szczypiorkiem 2kromki chleba i pomidorki

II SNIADANIE
2kawalki chałki drozdzowej

OBJAD
warzywa duszone na łyzeczce oliwy ( kabaczek,cebula,pieczarki,piers z kurczaka,marchew,brokuła,kukurydza,łyzeczka przecieru pomidorowego)

PODWIECZOREK
nie było
KOLACJA
2 kawałki chałki z truskawkami


  • binga35

    binga35

    17 czerwca 2013, 10:53

    fajne menu :)

  • Mrs.Seal

    Mrs.Seal

    16 czerwca 2013, 16:57

    chałka z truskawkami hm kiedyś spróbuję :) odpoczywaj

  • Milena28.wroclaw

    Milena28.wroclaw

    16 czerwca 2013, 10:35

    Wzorowa dietka, tak trzymaj! :) Narobiłaś mi smaka tą chałka z truskawkami! :) Pozdrawiam! :)

  • paniania1956

    paniania1956

    15 czerwca 2013, 20:35

    Milego wypoczynku!

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    15 czerwca 2013, 20:24

    Same pysznosci pewnie odpoczywaj;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.