Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


Wczoraj sie zapomnialam wpisac wiec uzupelniam z samego rana...:)

8.00- 2 pawowki, 3  kromeczki chlebka z tego jedna z psztetem, h.czerwona
12.00- talerz zupki pomidorowej z makaronem
15.00- udko z kiszonym, 2 chrupkie kanapeczki, h.czerwona
17.30- 60 min na rowerku
19.00- jablko

Milego dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.