Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28.03


Niedzielne menu

9.30 - sok warzywny, twaróg z erytrytolem i rodzynkami (wieki nie jadłam na słodko)

12 -koktajl warzywno-owocowy

15 - pierś z kurczaka z warzywami, biała czekolada 

18 - ananas, drozdzowka z jabłkiem 

To nie byl zywieniowo dobry dzien. Jutro się poprawię 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.