Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień 3 fazy


Bierze mnie jakaś infekcja. Mam lekko podniesioną temperaturę, kaszlę i nieco drapie mnie gardło. Liczę, że zwalczę te objawy do poniedziałku i będę mogła spokojnie iść do pracy.

A w dzisiejszym menu:

9- sałatka brokułowa z kawałkiem kiełbasy, kilka nerkowców i suszonych śliwek

13 - gotowany bób

18 - koktajl z jarmużem, świeżą miętą, selerem naciowym, czosnkiem i sokiem pomidorowym; plasterek sera żółtego

  • Janzja

    Janzja

    21 marca 2021, 12:00

    Zdrówka! Teraz to każde kichnięcie przeraża ;). Ja mam alergię i aktualnie pokasłuję i kicham od ponad tygodnia.

    • Mirin

      Mirin

      21 marca 2021, 15:21

      Dzieki. Ja ponad dwa lata byłam zdrowa jak ryba. Teraz nie wiem co to za licho..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.