Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzień 2 fazy wyjścia z Dąbrowskiej


9 - sok warzywny, surówka z kalafiora ze śledziem marynowanym :)

12 - gulasz afrykański

17 - sałatka ze śledziem (jak wczoraj)

19 - koktajl: jarmuż, mango, malina, cytryna

Obserwuję u siebie wzmożoną chęć na ryby. Orzechami już się chyba nasyciłam :)

  • tara55

    tara55

    24 marca 2021, 15:23

    U mnie też wzbudziłaś chęć na ryby. :-))) Mogłabyś podać przepis na surówkę z kalafiora j. w.? 🙂

    • Mirin

      Mirin

      24 marca 2021, 16:24

      Pokroiłam śledzia, kilka różyczek kalafiora, pol czerwonej papryki i dodałam majonez

    • tara55

      tara55

      24 marca 2021, 18:50

      Dziękuję za przepis. 😘 Śledź z oliwy czy marynowany.? Kalafior surowy czy zblanszowany.? Papryka ze skórką.? Majonez leiht czy Winiary dekoracyjny- normalny, czy sama zrobiłaś.?

    • Mirin

      Mirin

      24 marca 2021, 19:33

      Sledz marynowany, kalafior surowy, papryka ze skórką, majonez kielecki- wg mnie najlepszy

    • tara55

      tara55

      27 marca 2021, 09:43

      Dziękuję za przepis. :-* Kalafiora surowego jeszcze nie jadłam.

  • NiebieskaZabka

    NiebieskaZabka

    14 marca 2021, 00:16

    wygląda smacznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.