Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14/20 WO


Dziś o poranku waga wskazała równe 66 kg. Trochę się rozczarowałam bo liczyłam na 65 z groszami. Jakoś skromnie schudłam w tym tygodniu, może dlatego że ostatnimi dniami mniej piłam.


9 sok warzywny ulubiony

12 zupa krem kapuśniak, jabłko

16 seler po grecku

18 mrożone wiśnie

  • Gramatyka

    Gramatyka

    28 lutego 2021, 11:38

    Spokojnie, powoli, a ciągle do przodu.

    • Mirin

      Mirin

      28 lutego 2021, 13:27

      Dobra dewiza. Dzięki i pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.