Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Minął kolejny dzień nowego sposobu żywienia:)


Dziś zjadłam : serek wiejski z pomidorem (trochę za dużo pieprzu dowaliłam, więc na ostro:)) bułkę pełnoziarnistą z masłem dwie mandarynki banana na małym talerzyku potrawkę z mięsem i ryżem i buraczki (wiórki) Dziś to wszystko, bo Moje Kochanie mecz chce oglądać na kompie:)
  • honka50

    honka50

    28 listopada 2012, 21:04

    Hej ja też zaczęłam od 25 11 12 ale ważyłam się dopiero wczoraj ,też nie będę ważyla się codziennie bo mogłabym się załamać ,ciekawe czy długo wyczymam .Ja także chcę zmienić swój sposób odżywiania i ciekawa jestem rezultatów.życzę powodzenia.

  • dyrdum

    dyrdum

    28 listopada 2012, 20:46

    Też mi się wydaje ,że mało jesz,żeby potem nie było jojo. Mimo wszystko powodzenia życzę ;)

  • lola1190

    lola1190

    28 listopada 2012, 20:42

    Malutko jesz kochanie ! Dieta to nie katorga zeby sie głodzic ! W kazdym razie trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.