Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
smiem twierdzic




 ze od naaajgorszego okresu dzieli mnie jakas przepasc..
 czyli jest lepiej;) 
I spodnie ktore trzymaly sie na biodrach zalazly na posladki ( prawie cale!)
 - 
( i zeby tylko tyle schudnac przez kilka mscy ? ) 
jednak mimo wszystko jest to dla mnie wyczynem ..;)



Dzisiaj 9h w samochodzie. 
Opuchlam tak, ze ledwo co wlozylam nogi w buty :/ 
A siedziec na kolanach w ogole nie moglam, bo nogi mi pekaly;( 
Jednak jest juz lepiej;)



Menu:
1) i 2) i 3) ciagle kanapki z avokado i salami, serem.
4) cynamonki z mlekiem. arbuz.

Mleko bananowe i 2 l plynow. 


Czyli menu sie nie popisalam.


Jednak jutro jest nowy dzien, wiec i nowe szanse;) 
Aby bylo lepiej:)



:)
  • Alexis98

    Alexis98

    10 września 2013, 18:09

    super, oby tak dalej ;D

  • grandana

    grandana

    10 września 2013, 16:28

    czasami z dietą nie jest idealnie, ważne że wiesz o tym

  • Hedone

    Hedone

    10 września 2013, 12:59

    Mimo wszystko gratuluję i zazdroszczę, bo u mnie porażki same, a waga z roku na rok coraz wyższa :(

  • Natie7

    Natie7

    10 września 2013, 00:12

    Jeśli to Twoje zdjęcie,to ile byś nie ważyła..jesteś prześliczna. Powodzenia! :)

  • MadameRose

    MadameRose

    9 września 2013, 23:57

    Te uwielbiam kanapki z awokado. Zazwyczaj jem z ketchupem ;)

  • Moniska94

    Moniska94

    9 września 2013, 23:44

    Zgadzam się z opinią poniżej! Powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.