Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poziom tluszczu




  Dzisiaj okrylam, ze:
poziom tluszczu w moim organizmie, jest na poziomie tluszczu kobiety powyzej 60 (!) roku zycia.. Od dzisiaj mowcie na mnie Babula.. Zeby tylko nikogo nie urazic:*

Oto dowod:


hah.. nawet w te ramki sie nie mieszcze.

37%


Po obliczeniach wychodzi, ze powinnam schudnac:
10, 8 kg.

A raczej zrzucic 15 % tluszczu co sie rowna 10 kg zywej wagi. :(

 Chyba jednkak kupie wage (!)


  • Taritt

    Taritt

    6 lutego 2013, 17:01

    Oglądałam ostatnio "The Biggest Loser" (taki konkurs drużynowy, kto szybciej schudnie, hamerykański) i tam dziewczyna wcale nie największa ze wszystkich miała największy % udział tłuszczu, 58% (!), a wcale nie wyglądała. A brało się to stąd, że miała baaaardzo mało rozbudowane mięśnie. Znaczy - więcej mięśni i wcale nie aż tyle trzeba zrzucić. :)

  • zuzannaanna

    zuzannaanna

    6 lutego 2013, 08:40

    Wtf chyb musialas cos pomylic, nawet po zdjeciach twarzy widac, ze nie jestes taka 'tlusta' jak to liczylas?

  • control.freak

    control.freak

    6 lutego 2013, 06:35

    Ha, spoko, kobieta tuż przed sześćdziesiątką (rocznik '85) trzyma za Ciebie kciuki :) Damy radę

  • cancri

    cancri

    6 lutego 2013, 01:36

    Ojjj to brzmi groźnie, ja nawet nie będę patrzeć na swój, żeby się nie stresować...

  • GMP1991

    GMP1991

    6 lutego 2013, 01:05

    spokojnie nie załamuj się tkanki zawsze mozna walczyć i przerobić w mięśnie dasz radę spadie na pewno :]

  • duska17

    duska17

    6 lutego 2013, 00:51

    Nie ma co się załamywać, trzeba walczyć!:) Wszystko da się zrobić, odchudzanie wymaga czasu, ale on i tak upłynie, a potem będziesz mogła się cieszyć ze swojej wymarzonej sylwetki!

  • Isabelle69

    Isabelle69

    5 lutego 2013, 23:32

    Rzeczywiście dużo, ale spokojnie, można to zmienić! ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.