Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie 5 msc, -6 kg !


Cześć wszystkim,

dziś na wadze 59,4 kg, 3 stycznia było 65,4 czyli do dziś równiótkie 6 kg mniej. Wiem, że niektórzy powiedzą że przez tyle czasu tylko 6 kg ale to nie mój cel. Mam już swoje lata i wiele zrozumiałam przez lata odchudzania. Teraz liczy się dla mnie zdrowe odżywianie i ćwiczenia. Cellulit wyraźnie się zmniejszył, kondycja polepszyła, wszystko idzie w dobrym kierunku. 

Kolejny mój cel : wesele 20 czerwca 58 kg. (1,4 kg prawie miesiąc). Musi się udać

Moją wymarzoną wagę 55 kg chce mieć na sylwestra 2015 ;)

Pozdrawiam wszystkich ;* 

  • WaniliowoMalinowa

    WaniliowoMalinowa

    24 maja 2015, 14:22

    Super, gratulacje!!! :) Jak dla mnie fantastyczny rezultat :)

  • grgr83

    grgr83

    24 maja 2015, 10:53

    Gratuluje 5 z przodu, najważniejsze, że waga spada, a wolniejsze tempo to mniejsza szansa na jojo.

  • angelisia69

    angelisia69

    22 maja 2015, 14:03

    Gratuluje!!Czlowiek uczy sie na bledach to normalne,teraz bogatsza w bagaz doswiadczen wiesz ze zadne glodowki ani mono-diety sie nie sprawdzaja ;-) No i znalazlas zloty srodek na cellulit-nie zadne reklamowane balsamy czy tabletki ;-)

    • MinusPlus

      MinusPlus

      22 maja 2015, 14:29

      Dokładnie, ćwiczenia na prawdę działają cuda i siłownia która daje mi energie ;) Dziękuję

  • Kamila914

    Kamila914

    22 maja 2015, 12:56

    Super, gratuluję :)

  • breena.

    breena.

    22 maja 2015, 12:15

    GRATULUJĘ SPADKU!!!!!!! ja chcę już 59..............!!!!!!

    • MinusPlus

      MinusPlus

      22 maja 2015, 12:18

      mi to zajęło sporo czasu, powodzenia życzę

    • breena.

      breena.

      23 maja 2015, 11:42

      Dziękuję kochana :) ale super że udało Ci się :)) podziwiam się :))

  • ewelka2013

    ewelka2013

    22 maja 2015, 11:40

    Super!!!:-D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.