Siemka, witam was :)
Nie jestem tu po raz pierwszy, wręcz przeciwnie, mam tu z 5 kont, do których regularnie zapominałam hasła ^^
Dlaczego postanowiłam założyć tu (kolejne) konto? Aby przeżywać wszystko razem z innymi dziewczynami, dopingować je i dzielić się sukcesami jak i porażkami.
Trochę zawaliłam.
W wakacje ćwiczyłam w miarę regularnie, lecz wraz z nadejściem września zaczęły się wymówki - że za dużo nauki, za mało czasu. Postanowiłam się jednak wziąć w garść, bo... No właśnie, bo:
"Ale z ciebie gruba świnia".
Tak, usłyszałam taki tekst w szkole. Niby na żarty, ale jednak nie.
Postanowiłam, że nie będę się więcej nad sobą użalać, tylko im pokażę.
Pokażę, że jestem silna, że nie jestem leniwym grubasem :)
I mam nadzieję, że mi w tym pomożecie.
Dzisiaj zrobiłam sobie mini trening interwałowy na rowerze, tzn.
1 minuta jazdy ok. 15 km/h
10 sekund przerwy
1 minuta jazdy ok. 25 km/h
I tak 15 razy
Napiszcie, co wy dzisiaj zrobiłyście lub co będziecie robić :)
CEL: 65 KG DO GRUDNIA.
