Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Równowaga...Spadeczki :)


Jeszcze 1,1 kg i wyjdę z nadwagi. W wolnej chwili wrzucę fotki jak teraz wyglądam. Dobrze jest w miarę. Ponad 5 kg daje dużą różnicę w samopoczuciu :) Jestem na etapie równowagi, w której potrafię zjeść kostkę czekolady i przestać jeść dalej. Chwilo trwaj! W sumie trwa już 2,5 miesiąca. Mam tu wiele cudnych motywacji i codzienna lektura pamiętników "do kawki" to prawdziwa przyjemność. 

  • roogirl

    roogirl

    8 grudnia 2015, 16:12

    Jojo to coś strasznego. Zwłaszcza pierwsze reakcje ludzi jak cię zobaczą w takim stanie, a do tej pory byłaś szczupła :|

  • roogirl

    roogirl

    5 grudnia 2015, 17:55

    Dziękuję za wpis. Z jakiegoś powodu nie mogę ci się wpisać do najnowszego wpisu, why???

  • studentka_UM_Lublin

    studentka_UM_Lublin

    6 listopada 2014, 15:13

    trzymaj tak dalej :) BRAWO! :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform

  • angelisia69

    angelisia69

    6 listopada 2014, 14:45

    no to dzialaj dalej ;-) gratuluje spadku

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.