jakoś źle się czuje... brzuch mnie boli i jakoś mocno mi się chce jeść ;-) ale oczywiście opamiętałam się ;-)
menu na dziś
śniadanie
3 kromki razowego chleba z sałatą pomidorem i polędwica wędzoną
II śniadanie
rzodkiewka, marchewka, kilka migdałów
obiad
makaron razowy z sosem pomidorowo-pieczarkowym z pulpecikami
kolacja
serek homo 0% z truskawkami , 1 łyżeczka fruktozy
przekąska
migdały
przekąska
pałeczki błonnika
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Kluski
8 czerwca 2012, 23:49Jutro brzuch przestanie boleć to i chęci powrócą. :))