dziś mam mega deprecheeeeeeeee ;-9 z facetem się pokłuciłam, dziecko ząbkuje więc mam piekło!!! mało nie wymiekłam i nie złapałam za batonika.
dzisiejsze menu
śniadanie
jajko gotowane, pomidor
2 śniadanie
3 plasterki sera lighit, pomidor, ogórek
zamiast obiadu
serek wiejski ze szczypiorkiem, kilka szprotek
kolacja
surówka z pekinskiej pomidora i psapryki, kotlet ze schabu bez panierki z fetą
duża ilość słonecznika
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
miniaaaa
11 marca 2012, 20:18dzięki za przytulasa... i dobrą rade ;-)
domisiaaaa
10 marca 2012, 00:09przytulam:) ja nie mam humoru i jestem zolza:( jutro bedzie lepiej!!
chilipapryka
9 marca 2012, 21:16Czesto powtarza się u Ciebie w pamietniku depresja.. Kup sobie suplementy w postaci magnezu i wiatminy z grupy B. Działają cuda, tez przez to przechodziłam...