dziś już jest ok. nie ważyłam ssię ale widzę już po ciuchach i w lustrze że chudne. mam nadzieję że w poniedziałek uda mi się zważyć.
menu na dziś
3 jajka i pomidor
serek wiejski z pomidorem
sałatka z kapusty pekińskiej , pomidor, ogórek, papryka,rzodkiewka, sos czosnkowy. mielone dietetyczne robione na grilu.
3 kawałki gorzkiej czekolady
chciałabym na wadze w poniedziałek zobaczyć -2 , albo - 3 kilogram. ale zadowolę się nawet -1.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
MaRitKar
5 marca 2012, 15:16Dietka spoko ;) Dobrze Ci idzie ;] Z doświadczenia wiem że lepsze miłe zaskoczenie podczas ważenia niż rozczarowanie..