Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 dzień. 02.03.2012


dziś dużo chodziłam z synkiem po dworzu. cieszę się bo na sport mam raczej mało czasu. Miałam iść wczoraj na ZUMBE ale mój Sławek był z kolegą w PUBIE więc ja zostałam z małym w domu.Więc z zumby nic nie wyszło. ale od przyszłego tygodnia będę chodzić regularnie.

Menu na dziś

Sniadanie
Jajecznica z 2 jajek i 2 parówki cielęce. surówka z kapusty

Obiad
warzywa na patelnie z kurczakiem

przekąska
jogurt bałkański lighit z 3 kostkami czekolady gorzkiej
kefir

kolacja
twaróg z warzywami

dziś już mniej czuję głud ale jeszcze rewelacji nie ma!!! myślę że jeszcze kilka dni i będzie ok;-)
  • MaRitKar

    MaRitKar

    2 marca 2012, 23:07

    Wytrwałości ! Z dnia na dzień będzie lepiej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.