już środek tygodnia więc tylko 2 dni pozostały do weekendu!!! bardzo mnie to cieszy bo mam dużo nerwów w pracy i wydaję mi się że niedługo będę musiała sobie szukać nowej pracy!!!! ale się nie załamuję tylko mam zamiar walczyć, po zrzuceniu 12 kilogramów świat wydaję się bardziej dostępny i mam wrażenie że wszystko mogę!!!
menu
śniadanie
chleb razowy z serkiem i szynką
2 śniadanie
to samo
po 15 w pracy
serek homogenizowany waniliowy ( on ma 5 gr tłuszczu)
obiadokolacja
łosoś z jajkiem
