no wreszcie będę mogła zjeść coś więcej niż nabiał i warzywa!!!! super cieszę się bardzo!!!
Sniadanie
Kromka chleba razowego z chudą wędliną i pomidorem
2 śniadanie
Szprotki
Obiadokolacja
powtórka z wczoraj tylko z ryżem pełnoziarnistym
przekąska
2 kostki czekolady
przekąska
ziarenka słonecznika
