Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24.wczoraj lux,dzis kicha...i taka przeplatanka:/
czuje sie ciężka.....


hej!

dzis wpis bedzie tak marny jak i moj nastrój....

nie jest tak jak byc powinno ale przynajmniej umie sie do tego przyznac,nie umie sie zmotywowac tak na maksa,pare dni jest super a jeden taki ze jem co popadnie....tak byc nie powinno a wiem ze potrafie,w koncu schudlam juz 15kg!!!gdzie moja determinacja???

juz wiem ze porażką jest moje zachowanie i nawet nie oczekuje komentarzy bo pewnie kazdej z Was brak słów....

pewnie odezwe sie jak sie tak naprawde ogarne....

trzymajcie kciuki:*:*:*:*

Wy jestescie moja jedyna pomoca.....

  • axaxa

    axaxa

    27 stycznia 2013, 21:51

    nie daj się! Idziemy dalej!!

  • nigraja

    nigraja

    27 stycznia 2013, 17:12

    Trzymaj się i nie daj się :) Jedno potknięcie każdemu się zdarza

  • tina84

    tina84

    27 stycznia 2013, 08:48

    dasz radę . pomysl ile już osiagnelas. nie pozwól sobie tego odebrać ;)) walcz.

  • nunnyy

    nunnyy

    27 stycznia 2013, 01:08

    moja Milusińska!!! ja obiecuję mocne postanowienie poprawy, Ty musisz również! i tak schudłaś dwa razy tyle co ja, ale kilogramy gdy urosną będą boleć tak samo, bierzemy sie za siebie!

  • Ewelwaga82kg

    Ewelwaga82kg

    26 stycznia 2013, 11:15

    uszy do góry--- bedzie ok :)

  • spaula

    spaula

    25 stycznia 2013, 20:54

    Kochana , tyle osiągnęłaś - po prostu możesz być przykładek dla innych ! Ale nie możesz się poddawać ! :) Za każdym razem gdy masz ochotę jeść co popadnie pomyśl o tym co osiągnęłaś , albo o jakimś wdzianku które byś sobie kupiła gdybyś schudła ! :)

  • vitanitete

    vitanitete

    25 stycznia 2013, 20:30

    Bardzo mocna trzymam kciuki za Ciebie :)

  • Ciasteklover

    Ciasteklover

    25 stycznia 2013, 19:30

    Głowa do góry! Takie przeplatanki nie prowadzą do niczego dobrego, tylko do rozregulowania organizmu. Weź się w garść i walcz! 15 kg to wspaniały wynik, on powinien być dla Ciebie największą motywacją, ja w Ciebie wierzę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.