Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9."Uśmiechnij Się Do Świata, A Świat Uśmiechnie
Się Do Ciebie"


hello!!!!!!!!!!!!!!

jak tam laseczki?????????

u mnie ok,wczoraj byly intensywne cwiczonka :)no i znowu weekend....:)ciekawe co bede robic,jak narazie nie mam planow ale moze znajomi beda chcieli gdzies posiedziec i pogadac-zawsze sie cos wymysli

moje menu:

sniadanie:grahamka z szynka,pomidorem i ogorkiem,zielona herbata

co do pozniejeszego menu to jeszcze nie wiem,zaraz sobie wypije jogurt naturalny:)

musze zaczac pisac wieczorkiem,wtedy bede mogla okreslic menu z calego dnia,tak wlasnie zrobie:):)

w srode wazenie,ciekawe co moja waga pokaze po 2 tygodniach........

musze czesciej zaczac cwiczyc ale nabieram wprawy i kondycji i mam nadzieje ze mi lepiej bedzie szlo:)

buziaki kochane moje!!!!

UDANEGO WEEKENDU!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • jamay

    jamay

    26 lutego 2012, 10:48

    Ja czekałam na weekend, bo dzisiaj Zumba :) Jeszcze miesiąc temu do głowy by mi nie przyszło, że to powiem :D:D

  • diettaa

    diettaa

    25 lutego 2012, 14:53

    na pewno po 2 tygodniach ładnego trzymania się swoich założen waga CI to obficie wynagrodzi, chociaż słowo obficie nie bardzo pasuje do dietkowania, ale w każdym razie życze udanych spadów, i Tobie i sobie, i dalszego takiego dobrego trzymania formy

  • Totylkoja.

    Totylkoja.

    25 lutego 2012, 14:33

    Udanego dzionka : ))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.