ach te moje śniadanko zrobione przez Ł dwie kanapki z margaryną 1-z serem żółtym i pomidorem, 2- z mielonką i pomidorem
kawa z mlekiem
herbata zielona
Następnie jogurt truskawkowy i kromka orkiszowego z gotowanym kurczakiem (wędlina )
Obiad - 120g pangi z piekarnika z surówką z kapusty kiszonej, jabłkiem, marchewką i cebulą
Kawa z mlekiem
No i grzeszek - kostka gorzkiej czekolady ![]()
Awoknap
4 lutego 2013, 21:42TY WRÓBELKU I JA SIĘ NIBY GŁODZĘ?????????
Nana24
4 lutego 2013, 20:12kostka gorzkiej czekolady to nie grzech :) potrafi poprawić nastrój :D
breatheme
4 lutego 2013, 20:10a gdzie kolacja? :) gotowany kurczak to jedna z niewielu wędlin, którą jadam :) pyszny jest :)
therock
4 lutego 2013, 20:02taka mielonka to sam tłuszcz:O zmieniłabym ją na coś chudszego.