3561 kalorii. 2 treningi: step 70 minut i rozciagajaco-wzmacniajacy 50 minut. 65 minut teputania. 550 minut spaceru, w tym 235 minut bardzo szybko i pod górę, z tetnem około 140, więc w gruncie rzeczy to też treningi. Niezły tydzień mimo obaw.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Babok.Kukurydz!anka
6 czerwca 2022, 21:00Gratulacje
Użytkownik4706543
6 czerwca 2022, 13:38Brawo!