Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie tygodnia


585 minut spaceru oraz 2 treningi: step 55 minut i cardio 120 minut. Razem 3704 kalorie. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.