Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa


Spadek, 56,5 kg. 

Jakie to ma znaczenie? 

Poniedziałek

145 minut spaceru, 10,3 km, 582 kalorie. 

Wtorek

70 minut spaceru, 181 kalorii. 

Środa

100 minut spaceru, 425 kalorii. 

  • mama_plus_size

    mama_plus_size

    3 marca 2022, 22:18

    Piękne spacery!

  • dorotka27k

    dorotka27k

    3 marca 2022, 12:17

    Brawo mimo całej trudnej sytuacji nie możemy rezygnować z siebie;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.