Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie tygodnia


2 treningi: cardio i choreograficzny na zajęciach (to w sumie też cardio), razem 195 minut, 1485 kalorii. 

6 godzin spaceru, 1560 kalorii. 

W tym tygodniu około 3000 spalonych aktywnie kalorii. 

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.