Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie tygodnia


9 godzin spaceru z wózkiem, 3 godziny fitnessu i 30 minut ćwiczeń Moniki Kołakowskiej (cardio bez podskoków). Szału nie ma, ale lipy też nie ma 😀😀😀

  • Missai

    Missai

    19 października 2021, 07:31

    To ile Ty się ruszałaś tygodniowo przed ciążą? Dla mnie to szał ;-D! Super.

  • Janzja

    Janzja

    17 października 2021, 22:13

    Kolejny dobry tydzień :)

  • Gacaz

    Gacaz

    17 października 2021, 19:22

    Jak dla mnie to sporo ruchu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.