Właśnie wstałam jest 4.50 a ja idę poćwiczyć :D
Dodaję sobie do ćwiczeń 30 dniowe wyzwanie skakankowe![]()
Najwyżej powiecie , że jestem robokopem , że tyle ćwicze ;p
Zaczęłam chyba to lubić :)
Poranne ćwiczenia : 100 skoków, 100 przysiadów, 30 sek deski przedniej i bocznej, 200 brzuszków, 25 damskich pompek i 100 boczków :D + marsz 30 min na dworzec; p
MIŁEGO AKTYWNEGO DNIA
piatek55
24 lutego 2014, 18:34Jeśli chodzi o ćwiczenia to jesteś moją motywacją! ;)
fijka89
24 lutego 2014, 10:33Fajne wyzwanie, ale niestety nie dla mnie.
sylwiastanek
24 lutego 2014, 10:12Mądre wnioski, jestem tego samego zdania, nic się samo nie zrobi niestety:(