podwieczorek : ćwiartka Pomelo
kolacja : pół szklanki płatków fitness + szklanka jogurtu greckiego ;)
jestemm strasznie padnieta, zmęczona nauką, chce juz weekend, ma ktoś jakieś ciekawe ćwiczenia do zaproponowania, nogi i cardio , będę wdzięczna !;)))
a o to mój dzisiejszy obiadek ;)zdrowo !
Angela104
25 lutego 2014, 23:39ja ćwiczę cardio z Mel B :) Wygląda smacznie, aczkolwiek nie wiem czy na mieso bym się skusiła :P