Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 13sty :))


Dzisiejszy dzien zaczelam od szklanki przegotowanej wody :)) Postanowilam ze co ranek bede robila sobie szklanke wody z cytruskiem...przed sniadankiem;))) Dzisiejszy dzien ---- ODPUSZCZAM CWICZENIA... Po wczorajszych cwiczeniach Chodakowskiej nie moglam pracowac normalnie;/ Ale jutro koniec z uzalaniem sie nad soba... Macie jakis szybszy sposob na zrzucenie wagi ... Bo cwiczenia jeszcze nardziej mnie rozwalaja...powoduja wzrost wagi co mnie bardzo przywala :(( ...POMOCY !!!
  • angel2304

    angel2304

    8 stycznia 2013, 13:12

    może to przez @ albo wody za mało wypiłaś przy ćwiczeniach i Ci się zatrzymała w organiźmie? Ja tak mam że mi się woda zatrzymuje , ale jak piję regularnie wodę to spada waga :)! powodzenia :*

  • Milka.Emilkaa

    Milka.Emilkaa

    8 stycznia 2013, 11:50

    Nie mowie ze to jest 5kg wiecej... moze top przez @ :/

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    8 stycznia 2013, 09:02

    i bardzo dobrze postanowiłąs! jak cwiczenia powoduja wzrost wagi? co Ty pleciesz? ja dietkuje, duzo cwicze 1h-2h dziennie i chudne.

  • anitka24

    anitka24

    8 stycznia 2013, 07:21

    ja dwa dni ćwiczyłam z ewką i tak dała mi po dupie, że szok - myslałam, że umrę !!!

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.