Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek - kolejne ważenie.


Cześć ważyłam się wczoraj bo dziś rano nie mogłam i było 105,7 kg. Maleńki spadeczek ale spadeczek. Ostatnio chodzę jak neptyk wieczorem spać nie mogę, rano bym spała do 10 a nie mogę bo do pracy. Może to zmęczenie organizmu, biorę proszek alkalizujący bo mam objawy zakwaszenia organizmu. Niestety nie mam regularności w tym wszystkim. Nic mi się nie chce może to przez tą pogodę. Może jutro napiszę trochę optymistyczniej bo dziś niestety nie mogę. 

Życzę udanego dnia i dobrego dietkowania. 

  • florenka24

    florenka24

    23 stycznia 2015, 23:11

    U mnie spadek mały, choć ciężko pracowałam nad sobą. Może za ciężko??? powodzenia kiedyś musi się ruszyć!

  • MonikaGien

    MonikaGien

    23 stycznia 2015, 20:27

    Oby jutro było lepiej, gratuluję spadku, pozdrawiam :-)

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    23 stycznia 2015, 13:26

    działaj, kibicuję Ci gorąco

  • zuzka.zuzanna

    zuzka.zuzanna

    23 stycznia 2015, 13:12

    Mnie też jest jakoś ciężko, chce mi się jeść wieczorami. Po 14 dniach spadek po dzisiejszym kontrolnym ważeniu z 80 na 77,6 kg. idzie bardzo powoli- 2,6 kg.

  • zwolkam

    zwolkam

    23 stycznia 2015, 12:05

    A może zbadaj sobie żelazo? Ja byłam w podobnej sytuacji, zrzucałam wszystko na pogodę, a potem okazało się, że mam początki anemii. Powodzenia w dalszej diecie :)

    • milka30.1982

      milka30.1982

      23 stycznia 2015, 12:07

      Mam słabe żelazo stwierdzone wynikami z morfologii. A ty coś bierzesz z żelazem? Ja piję pokrzywę i lekarka kazała mięsa dużo jeść.

    • zwolkam

      zwolkam

      23 stycznia 2015, 12:11

      Przez jakiś czas brałam żelazo w tabletkach. Teraz, podobnie do Ciebie piję codziennie pokrzywę, wciągam czerwone mięso i buraki.

  • malgorzata13

    malgorzata13

    23 stycznia 2015, 11:58

    Najważniejsze ze jest spadek.pozdrawiam

    • milka30.1982

      milka30.1982

      23 stycznia 2015, 12:20

      Dziękuję i pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.