Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 dni wyzwanie Mel B


Hej wszystkim. czy ktos z Was mozr robil wyzwanie mel b przez 30 dni?

Ja zaczelam robic i mam zamiar skonczyc ale chcialabym wiedziec jakie osiagnelyscie efekty? czy jest to warte zachodu jak to sie mowi? 

  • aska5527

    aska5527

    8 czerwca 2014, 21:26

    Nie robiłam wyzwania ale ćwicząc z Mel i Tiffany cm spadają ;) Np w biodrach -4cm przez msc więc warte zachodu ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.