Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
M.A.S.A.K.R.A.


Wczoraj wieczorem zaczal mi sie @ :(

Boli mnie brzuch:( z 64.9kg zrobiło się 66.3:(

Dziś:
Ś: dwie kanapki chleb razowy+wedlina+pomidor
O: 2 gotowane jajka+sucharek+ogorek
K: 2 kawałki pizzy-yeee superr..

Ledwo zyje..
  • gruszkin

    gruszkin

    30 grudnia 2013, 00:22

    Z takiego żarcia nie będziesz miała siły. A @ ma swoje prawa.

  • Eve961

    Eve961

    30 grudnia 2013, 00:04

    Na kg nie patrz! Wszystko za tydzień wróci do normy. !

  • chiddyBang

    chiddyBang

    29 grudnia 2013, 23:43

    nie waz się nawet podczas okresu bo nie jest to miarodajne, a tylko dołek Cie łapie. Uśmiech proszę i trzymaj się ;)

  • Karolcia300592

    Karolcia300592

    29 grudnia 2013, 20:29

    Nie waz się w czasie okresu bo będziesz nie potrzebnie się dołować. Waga wróci po paru dnich do normy:) Nawet z tymi 2 kawałkami pizzy to chyba troszkę za mało jedzenia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.