Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczonka część I


Za mną już dziś:

6W/dzień IV

50 Brzuszków

Uniesienie nóg w pozycji bocznej x25 każda.


Za godzinkę następna seria:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.