Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
letnio


dostałam w końcu pracę :) po 3 miesiącach siedzenia w domu i nic nie robienia w końcu mnie gdzieś przyjęli :)

dietkowo b.dobrze wczoraj miałam jakieś załamanie ale zjadłam ciastka otrębowe i w sumie dobrze na mnie podziałały bo moja przemiana materii coś się ostatnio popsuła... 

zaczęłam ćwiczyć z mel b i tak już za mną dziś trening ABS, trening na pośladki i trening na ramiona.
ostatnio wszędzie słyszę o tych chińskich bańkach i chyba też je sobie kupie. 
a kupiłam sobie bio-oil czekam aż go dostanę pewnie jutro do mnie przyjedzie :) może pomoże coś na moje rozstępy na udach...
mogę polecić wam mus do ciała perfecta

w sumie jakiś efektów wyszczuplenia to nie widzę ale ładnie pachnie i bardzo dobrze nawilża skórę i cena też niska bo zapłaciłam w biedronce jakieś 8 zł. 


postanowiłam że nie ważę się w tym tygodniu. zrobię to dopiero w przyszły poniedziałek. może w końcu zobaczę sześć z przodu? 
jakoś ostatnio polubiłam swój zdrowy tryb życia i smakuje mi to co jem :) 




vs


ja wolę warzywa i owoce i już nawet ostatnio kupuje duże ilości warzyw i owoców a słodycze jak kupuje to tylko takie które mąż lubi i tylko dla niego bo on to pochłania słodkości i "w biodra" mu nie idzie 

miłego wieczoru 
  • spalina

    spalina

    9 sierpnia 2013, 12:20

    gratuluję przyjęcia do pracy :-) sama zauważyłam, że Biedra ma ostatnio jakieś promocje jeśli chodzi o kosmetyki - upolowałam mój ulubiony balsam już 2 razy w obniżce prawie za pół ceny :-)

  • breatheme

    breatheme

    8 sierpnia 2013, 11:08

    gratulacje z powodu pracy!;) a za tym musem to muszę się rozejrzec;)

  • ita1987

    ita1987

    7 sierpnia 2013, 19:59

    Gratuluję pracy! I serdecznie dziękuję za komentarz! :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.