Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 2 zaliczony !


dwa tygodnie za mną i jest super, wiem że początki są ekscytujące nie raz się odchudzałam ale tym razem to coś innego nie jestem głodna nie czuje że zjadłabym to czy tamto po prostu chyba zaczynam rozumieć że to co jem jest lepsze dla mojego zdrowia niż ,,schabowy i kartofle'' i wcale nie tęsknie za nimi, nie mam uczucia kamienia w brzuchu i to jest świetne. Dlatego to nie jest dieta to jest sposób na życie, a na razie uczę się tego sposobu i zajmie mi to dużo czasu nim poradzę sobie sama z organizowaniem zdrowych posiłków ale oczywiście jestem dopiero na początku drogi.
  • Monyyka

    Monyyka

    27 stycznia 2014, 21:41

    Powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.