Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga stoi


Waga cały czas stoi. W ogóle mi nie spada. Przygnębiające to jest. Nie wiem co robię źle. Wiem że występują przestoje, ale ten mój nastąpił bardzo szybko. Powinnam więcej ćwiczyć myślę że w tym jest problem. Nie potrafię się zmobilizować do ćwiczeń wszystko mnie nudzi 😂, albo za bardzo męczy . 

W życiu ok bez większych zmian. Syn poszedł nareszcie do przedszkola po chorobach. Mam nadzieję że chwilkę pochodzi. W pewnym momencie już mnie prosił żebym go zawiozła do przedszkola w domu jednak się nudzi.

Muszę się zmobilizować i przycisnąc z tą waga. Czyje się znacznie lepiej ze sobą ale dalej to za mało.Chce więcej.


  • PACZEK100

    PACZEK100

    13 stycznia 2023, 03:07

    Może faktycznie spróbuj z ćwiczeniami ?

    • Migotka2019

      Migotka2019

      13 stycznia 2023, 20:08

      Tak spróbuję zwiększyć intensywność ćwiczeń, bo na razie to naprawdę tyle co się zmuszę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.