Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak idzie.


W sumie nie wiem po co tu pisze. Stwierdziłam, że może będzie tak lepiej czasem dodać tu wpis trzyma mnie to jakoś w ryzach. Czemu waga nie może spaść o 10 kg w 2 tyg.😁 Czułabym się wtedy znacznie lepiej. Dieta idzie naprawdę dobrze, nie mam się siebie o co czepić. Może tylko o brak ćwiczeń, ale to wina tego przeziębienia. Złapało mnie konkretnie, antybiotyk i L4. Dzisiaj myślę zrobić chociaż parę lekkich ćwiczeń, żeby nie wypaść z rytmu.

  • waskaryba

    waskaryba

    22 listopada 2022, 19:51

    U mnie to samo brak chęci, do sprzątania kuchni się zmuszam.

  • addictedd

    addictedd

    22 listopada 2022, 18:28

    Hej, pisze prace magisterska dotyczącą sposobów radzenia sobie ze stresem osób z różną wagą. Czy możesz mi pomóc i wypełnić ankietę? https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSernljOncxv2ujQ8Zq7_VCH4iVXdN6LVth8xu2bfdf-T0Yncw/viewform?fbclid=IwAR0gMzeZ-SvlX3OikzlsmAOWZ-oT3JBTO8UxG9yA0pFVR2NnMZ_2nKAtr68 z góry dziękuję za poświęcony czas :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.