Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wiosenne porządki w życiu.


2 marzec pierwszy wiosenny miesiąc, czas wprowadzić kilka zmian do swojego życia.
Zaczynam od TERAZ ! Nie ma na co dłużej czekać :)

Koniec z kompleksami na punkcie lekko odstającego brzuszka,
nadszedł czas na piękny płaski brzuch, i pupę niczym ta od Mel B.
Nie jestem chodzącą kluską więc nie mam na co narzekać,
przerwa między udami jest więc tragedii nie ma, tylko ta oponka.
Pomęczę się ale wiem, że warto !
Dla podobania się samej sobie !

Zwiększamy aktywność, zmniejszamy słodkości i śmieciowe żarło .
:)

  • IWannaBeFit!

    IWannaBeFit!

    6 marca 2016, 12:17

    Oponkę ciężko zbić, ale tak jak dziewczyny pisały: zdrowa dieta i regularne jedzenie ;) powodzenia! ;)

  • Lusix3

    Lusix3

    2 marca 2016, 17:17

    Też zaczynam od dzisiaj! :D Damy radę! Lato coraz bliżej! ^^ Powodzenia, trzymam kciuki! :)

    • mientova

      mientova

      3 marca 2016, 15:00

      Powodzonka życzę również ! :)

  • angelisia69

    angelisia69

    2 marca 2016, 16:52

    na oponke to glownie zdrowa dieta.Zycze sukcesow w odkurzaniu cialka na wiosne ;-)

    • mientova

      mientova

      3 marca 2016, 15:07

      Dziękuje CI bardzo ! :) Noo zdaje sobie z tego sprawę, ale kiedyś trzeba to ogarnąć

  • CookiesCake

    CookiesCake

    2 marca 2016, 15:36

    Powodzenia!

    • mientova

      mientova

      3 marca 2016, 15:06

      Dzięki ! :)

  • nieplaczmy

    nieplaczmy

    2 marca 2016, 14:59

    Życzę powodzenia i wytrwałości :).

    • mientova

      mientova

      3 marca 2016, 15:06

      Dziękuje i wzajemnie ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.