To jest okropne.. mam jakąś manię tego, że muszę się ruszać i najlepiej nic nie jesć bo inaczej czuję się grubo i tłusto... ;/
Teraz
kiedy zaczelam sie odchudzac dopiero zauwazylam jaka jestem gruba i
wszedzie widze tluszcz... po jednym malym posilku czuje jakbym przytyla
z 4kg a kiedy nie pobiegnę to już w ogole.. np teraz sie tak czuje i
MUSZĘ iść pobiegac, poćwiczyć bo nie zasnę.. niby to dobre ale
jednak.... hmm
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Firdus
16 lipca 2010, 21:58mam dokładnie to samo... co zjem mega wyrzuty sumienia... nawet o głupi owoc czy warzywo... a ćwiczenia traktuje jakos obowiązek.. wczroaj cały dzien cwiczylam... już nie miałam sił, ale jednak... ehhh moze to taki poczatek tylko? mam nadzieje ze to czesc motywacji a nie obsesji;p i ze z czasem sie to unormuje;)