Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
takie tam


no nie będe się nad sobą użalała... cały dzień wzorowo a o 19-tej kawałek pizzy Meżusiowej... no cóż... nie powinnam ale warto było ;) i tak na wadze mniej o 0,3 :) dziś 2 wizyta na siłowni.. szczerze to nie wyobrażam tego sobie... bo mam takie zakwasy ze boli mnie nawet wtedy gdy siedze ;)uda... łydki... brzuch pośladki... przedramiona... no jestem jak jeden wielki zakwas... ;) Na wadze 61,7 :)
  • NikaMac

    NikaMac

    13 stycznia 2016, 09:46

    rozruszasz się i będzie ok. trzeba spalić ten kawałek pizzy :) pozdrawiam

  • patih

    patih

    13 stycznia 2016, 08:34

    zakwasy trzeba rozruszać,więc trening jest jak najbardziej wskazany

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.