Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 14


Yuuuuupiiiiii :) od jutra 1000 kalorii. Ciekawe co pokażą waga i pomiary za tydzień :D

Przede mną długi weekend w SPA z koleżankami.... oj żeby tylko nie zaprzepaścić tych dwóch tygodni.


cm

Ostatni tydz.

Razem

Szyja

32

-1

-2

Biceps

30

-2

-2

Piersi

92

-1

-4

Talia

77

-5

-11

Brzuch

84

-3

-11

Biodra

98

-2

-7

Udo

53

-2

-5

Łydka

36

-1

-4

Waga

59,5

-1,5

-5,5

% tłuszczu

33%

-3

-8

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.