Już zaczełam 3 tygodzień super diety. Od lat się odchudzam i waga wracała. Zmiejszałam ilość jedzenia dużo ćwiczyłam dawało to efekt do pewnego momentu po pewnym czasie waga zaczeła rosnąć. Zmotywowałam mnie siostra która schudła na tej diecie ponad 10 kg. Co jest najważniejsze żeby nie doprowadzić do uczucia głodu. Jesz głównie warzywa. Jest plan co powinnaś jeść w danym tygodniu i waga schodzi :). Co do poprzedniego wpisu dziewczyny miałyście racje, głupia robiłam sobie tylko nadzieje, ale jak teraz sobie o tym myśle to dobrze że nic z tego nie wyszło teraz idę na studia będę mieszkała 150 km od domu i co to byłby za związek, na odległość. Można tylko powiedzieć, że nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. Teraz w ogóle się do siebie nie odzywamy ale niech on nie myśli że jak go gdzieś spotkam to się przyznam że go znam, udam że go nie widze. Tylko to jest najgorsze że zawsze zostaje jakiś uraz i nauczka na przyszłość :(. Pozdrawiam wytrwałych co to przeczytało :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
poszukujaca
24 grudnia 2009, 21:10Boże Narodzenie wkrótce, więc życzę Ci szczerze Ciepłych chwil w rodzinie w Wigilijną Wieczerzę Wszystko w złocie, zieleni, czerwieni Niech Nowy Rok będzie pełen nadziei By spełniło się choć jedno z twoich marzeń Dużo szczęścia i niezapomnianych wrażeń!
purpura
18 września 2009, 22:42Ja Cię czytam, chociaż przyznaję, że 'odpoczywałam' od Vitalii. Dzisiaj spojrzałam na Twój pasek wagi-wow, już 10 kg za Tobą, oby tak dalej! :)