Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rewelacji nie ma


Dzisiaj się zważyłam troche się podłamałam, bo przez 6 dni jeździłam rowerem stacjonarnym po prawie 30 km spalając 1000 kcal, i zrobiłam 6 dni a6w i spadło tylko 0,6 kg ale się troche podbudowałam bo dostałam okres i tłumacze sobie że to dlatego. Zobaczymy jakie będą rezultaty za tydzień
  • Nejtiri

    Nejtiri

    13 sierpnia 2012, 12:03

    ...albo @, albo rosną Ci się mięśnie - ważą więcej i zajmują o wiele mniej miejsca od tłuszcz. Prócz ważenia radzę się dodatkowo mierzyć zwykłym krawieckim centymetrem. ;) Powodzenia i nie ma co się łamać przy małej porażce ;)

  • purpura

    purpura

    13 sierpnia 2012, 10:45

    Nie poddawaj się za żadne skarby, waga będzie spadać, ważne, że przy każdym ważeniu jest chociaż trochę mniej :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.