Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
biorę się za siebie


Staram się mniej jeść. Moje sukcesy od wczoraj nie jem słodyczy :-) i od wczoraj zaczełam ćwiczyć a6w. Mam nadzieje że już nie długo będą jakieś sukcesy bo małymi krocznami zbliżamy się do lata a ja nie chcę znów wywalićz tym wielkim brzuchiem na plaży :-(
  • patix1991

    patix1991

    20 marca 2008, 20:31

    ja kiedyś robiłam a6w, ale chyba w 18 dniu przerwałam. żałuję, ale co poradzić ;)

  • mysoul224

    mysoul224

    20 marca 2008, 12:52

    nie daj się słodyczom przede wszystkim i ruch:) Może nie jestem najlepsza osobą od udzielania rad bo strasznie wolno mi to wszystko idzie...ale do wakacji mamy jeszcze trochę czasu:) Przecież się nie poddamy prawda? Zbyt bardzo nam zależy przecież...a jak już się popełni grzeszek to nic...byleby ich nie było za dużo:)) pozdrawiam i powodzenia:)

  • bogumila82

    bogumila82

    19 marca 2008, 20:08

    zycze powodzenia i trzyam kciuki, zebys jak najszybciej osiagnela swoj cel;)pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.