Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jeszcze raz ..


Dobra, wczoraj ładnie zaczęłam, ale poszłam do przyszłej teściowej i wiadomo jak to się skończyło . Także zaczynam od nowa. 7.09 idę z moim ukochanym na wesele i chciałabym ważyć to 55, 54 kg, ale nie wiem czy jest to możliwe w 4 tygodnie ; o Może się uda ?

Śniadanie - jogurt naturalny + 2 kromki razowego chleba z serkiem wiejskim.

Później dopiszę resztę jadłospisu :)
  • fadetoblack

    fadetoblack

    9 sierpnia 2013, 12:40

    No teściowej trudno odmówić :D I lepiej nie chudnij za dużo w szybkim czasie, max. 4kg, to taka zdrowa granica :)

  • TropicRose

    TropicRose

    9 sierpnia 2013, 11:54

    Na pewno się uda :) Życze powodzenia ;*

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.