Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 6


HEJ HEJ DZIEŃ 6 !

Już prawie tydzień bez cukru i tłuszczu ! Czuje się świetnie .

Śniadanie - ciemna bułka z sałatą, szynką, pomidorem.

Obiad - miska zupy pomidorowej.

Kolacja -  mały jogurt jogobella 8 zbóż + zielona herbata.



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.